
O Inverno do Adeus
O impacto do fim. O gelo no peito. O silêncio que ocupa a casa.
🎯 Exercício: Exercício guiado para acolher o que você sente agora e cuidar de si.
O curso em vídeo · 5 aulas guiadas
Cinco aulas curtas para atravessar cada fase do luto de um término — agora com imagem, voz e ritmo.
5 aulas em vídeo de ~5 min · Exercícios guiados · 3 bônus · Área de membros · Acesso imediato

A dor
O lado da cama que era dele(a) agora é só um vazio. O telefone não vibra mais com aquela notificação específica. A música que era “de vocês” toca no supermercado e você precisa segurar as lágrimas.
Os “e se” não saem da cabeça. A madrugada é a pior parte — a saudade vem como um trator, revirando tudo.
Você não está sozinho. E não está fraco por sentir isso. Mas existe um caminho de volta para você.
Apresentamos
✦ Mini curso em vídeo · 5 aulas guiadas ✦
Cinco aulas curtas — cerca de 5 minutos cada — para acompanhar você em cada fase do luto de um término.
Textos poéticos que acolhem a dor, um avatar que interpreta o que você sente e exercícios práticos que te tiram da passividade.
Cada aula traz também uma dica direcionada para sair dessa fase e dar o próximo passo — sem pressa, mas sem parar. Porque cura não é sobre esquecer. É sobre atravessar.
A estrutura
Agora em vídeo, uma aula por vez.

O impacto do fim. O gelo no peito. O silêncio que ocupa a casa.
🎯 Exercício: Exercício guiado para acolher o que você sente agora e cuidar de si.

As lembranças que insistem em ficar. Os “e se”. O luto como paisagem.
🎯 Exercício: Exercício guiado para reescrever o significado do que passou.

A indignação legítima. O fogo que queima o que não serve mais.
🎯 Exercício: Exercício guiado para externalizar o que está preso sem ferir você.

O limbo entre a dor e a cura. O tédio. A fé no que ainda não se vê.
🎯 Exercício: Exercício guiado para ocupar o tempo com uma escolha sua — pequena, mas sua.

O reencontro consigo mesmo. O perdão como porta de saída. O verão invencível.
🎯 Exercício: Exercício guiado para dar o primeiro passo do seu novo começo.
Por apenas
Pagamento único · acesso vitalício
Quero o curso completo →5 aulas em vídeo de ~5 min · Exercícios guiados · 3 bônus · Área de membros · Acesso imediato
Bônus exclusivos
Materiais de apoio para continuar a travessia além das aulas.
Um passo a passo para reconstruir a relação mais importante da sua vida: a com você mesmo.
As chaves que aceleram a cura e te ajudam a transformar o fim em um novo começo.
Uma prática para cada semana do ano — pequenos rituais que fortalecem a sua reconstrução.
O que você leva
Player simples, aulas na ordem e acesso vitalício.
Menos de 30 minutos de vídeo no curso inteiro.
Cada aula fecha com uma prática e uma dica de próximo passo.
Uma aula por dia (ou por noite), quando der.
Histórias reais
Relatos de pessoas que usaram este conteúdo durante a travessia.
Aulas de cinco minutos foram exatamente o que eu conseguia fazer. Fiz uma por dia, com os exercícios. Na última, percebi que já tinha começado a reconstruir minha rotina sem notar.
O exercício de limites mudou a forma como eu falo comigo mesma. Voltei a assistir o curso três meses depois e ele fez ainda mais sentido.
Não é conteúdo de autoajuda com frase bonita. É honesto, é prático e me deu algo para fazer nos dias em que eu só queria ficar deitada.
Depoimentos enviados por pessoas que usaram os conteúdos. Nomes reduzidos para preservar a privacidade.
Se em 7 dias você sentir que este curso não te ajudou, devolvemos 100% do seu dinheiro. Sem burocracia, sem perguntas. Você não tem nada a perder — exceto o peso que já carrega demais.
Perguntas frequentes
Depois da compra você recebe o login da área de membros por e-mail. Assiste no celular, tablet ou computador, quando e quantas vezes quiser.
São 5 aulas de cerca de 5 minutos — menos de 30 minutos de vídeo. O conteúdo é concentrado para que você possa assistir, praticar e sentir a diferença no seu ritmo.
Não. O caminho foi desenhado para uma aula por dia (ou por noite), mas o acesso é vitalício. Você faz no seu tempo, voltando quantas vezes precisar.
As imagens e a narração são produzidas com apoio de inteligência artificial, a partir de textos autorais escritos para esta travessia. O conteúdo, os exercícios e a condução são inteiramente humanos.
Não. É um material de apoio e autoconhecimento. Se você está em sofrimento intenso, procure um profissional de saúde mental — o curso pode caminhar junto.
Você tem 7 dias de garantia incondicional. Pede o reembolso e devolvemos 100% do valor, sem perguntas.
Dentro de você, sempre houve um verão invencível. A pergunta é: você vai esperar ele chegar sozinho — ou vai começar a travessia agora?
Por apenas
Pagamento único · acesso vitalício
Quero começar minha cura agora →5 aulas em vídeo de ~5 min · Exercícios guiados · 3 bônus · Área de membros · Acesso imediato
🔒 Pagamento 100% seguro · Acesso vitalício · 7 dias de garantia